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香芹香菜炒花甲
先将花甲洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干。香芹和香菜切碎备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入花甲翻炒至微微开口。然后加入香芹和香菜,快速翻炒均匀。加盐、胡椒粉等调味料,炒匀即可出锅。这道菜色彩鲜艳,香气扑鼻,花甲的鲜美与香芹、香菜的清新完美融合,口感鲜嫩,营养丰富,是一道简单又美味的家常炒货。
香芹香菜炒花甲怎么炒的
香芹香菜炒花甲是一道美味的海鲜料理,以下是其详细的烹饪步骤:
所需材料:
1. 花甲肉500克
2. 香芹1把
3. 香菜1把
4. 大蒜3瓣
5. 姜1小块
6. 生抽适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 料酒适量
10. 油适量
步骤:
1. 清洗花甲肉,放入清水中浸泡半小时左右,让花甲吐沙。之后捞出沥干水分备用。
2. 香芹和香菜洗净,切成适当长度。大蒜剁碎,姜切成丝备用。
3. 烧热锅,加入适量的油,放入大蒜和姜丝爆香。
4. 加入沥干水分的花甲肉,翻炒至花甲壳微微张开。
5. 加入料酒去腥,再加入生抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
6. 醉后加入香芹和香菜,快速翻炒均匀,使食材充分融合。
7. 炒至香芹和香菜变软即可出锅装盘。
注意事项:
1. 花甲肉在炒之前一定要浸泡吐沙,否则会影响口感。
2. 爆香大蒜和姜丝是为了去腥增香,使菜肴更加美味可口。
3. 炒花甲时火候要适中,避免炒焦影响口感。
4. 香芹和香菜易熟,翻炒时要快速,以免影响口感和营养成分的保留。
希望以上步骤对您有帮助,祝您做出美味的香芹香菜炒花甲!
香芹香菜炒花甲怎么炒
香芹香菜炒花甲是一道美味的海鲜料理,以下是详细的烹饪步骤:
材料:
- 花甲肉 500 克
- 香芹 1 把
- 香菜 1 小把
- 大蒜 3 瓣
- 姜 1 小块
- 干辣椒 适量(可选)
- 生抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡精或味精 适量(可选)
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
- 花甲肉清洗干净,滴几滴香油,静置半小时左右,让花甲吐沙。
- 香芹和香菜洗净,切段。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒剪成小段。
2. 焯水花甲:
- 锅中加水烧开,放入花甲肉,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3-5分钟。
- 捞出花甲沥干水分。
3. 炒香配料:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、大蒜和干辣椒段,小火炒出香味。
4. 爆炒花甲:
- 将焯过水的花甲肉倒入锅中,快速翻炒均匀。
5. 调味:
- 加入生抽、盐、白胡椒粉和鸡精(可选),继续翻炒均匀,让花甲充分吸收调料的味道。
6. 加入香芹和香菜:
- 醉后加入香芹和香菜段,大火快速翻炒几下,使香芹和香菜的香味充分渗入菜肴中。
7. 出锅装盘:
- 炒匀后,关火,将香芹香菜炒花甲盛入盘中即可享用。
小贴士:
- 花甲吐沙时可以滴几滴香油,帮助花甲吐出沙子。
- 炒香料时要用小火,防止香料炒糊影响口感。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
希望这个食谱能帮助你做出美味的香芹香菜炒花甲!
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